Час здоровья “Не просто жить, а быть здоровым”

В Волчинской сельской библиотеке для старшеклассников прошел час здоровья «Не просто жить, а быть здоровым». Разговор шёл об основах здорового образа жизни, а именно о том, что для сохранения и укрепления здоровья необходимы оптимальный режим работы и отдыха, сбалансированное питание, достаточная двигательная активность, отсутствие вредных привычек, а также позитивное отношение к жизни. Вниманию пользователей библиотеки была представлена книжная выставка «География здоровья», рассказывающая о правильном питании и лечебной физкультуре, о пользе овощей, фруктов и ягод, о культуре питания, о вреде курения, алкоголизма и наркомании, о физическом самовоспитании.